quarta-feira, 21 de outubro de 2009

É UMA QUESTÃO DE AUTO-ESTIMA


É uma questão de auto-estima. Viver com segurança, auto-confiança e bem-estar é perfeitamente possível quando olhamos para nós mesmos, valorizando qualidades e aprendendo a conviver com nossos defeitos.


A auto-estima assume aspectos diferentes ao longo do tempo, já que está diretamente relacionada aos objetivos e conquistas de cada um, que mudam de acordo com a idade e o momento em que estamos vivendo.


As vezes você se culpa ,até mesmo te considera imcapaz mas isto não é opção sua e sim fatores da vida, eu (Modesto.C) acredito que as circustância da vida são imprevisiveis elas vem sem ser chamadas e cabe a nós admisnistrar estas situções..


Nos últimos anos, a questão da auto-estima vem despertando o interesse de especialistas da área de psicologia. Em 1994, um estudo realizado pela Associação Americana de Psiquiatria mostrou que a baixa auto-estima pode acarretar uma série de problemas emocionais, como depressão, bulimia nervosa, carência afetiva, déficit de atenção e aprendizagem.


Embora não pareça uma tarefa fácil, é possível construir uma boa auto-estima. Ter consciência sobre os próprios aspectos positivos e apontar as qualidades dos outros são pontos fundamentais para desenvolver uma boa auto-estima...É por este motivo que sempre me pego admirando as pessoas....amigos capazes, nobres amigos, reverendo colega, digno companheiro de trabalho, linda, charmosa, pricesa, tudu isto nos ajuda a desperta em nós a auto-estima.


Um mal que tem cura
Para finalizar este breve assunto deixo claro que o ser humano é um ser social, vive em grupos, familia, equipes etc..e muitas vezes nossas qualidades ficam esquecidas, logo nos vem a desvalorização externa ou seja, as pessoas ao nosso redor não emitem palavras ao nosso respeito que nos levam a viver em motivações.


belo dia, paz interior e a certeza da capacidade interna são imprecidiveis para ter uma quarta-feira de muitas alegrias.



Por. Modesto.C


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